pokopoco’s diary

日常的に気付いた事や学習した事を投稿しています

2023-05-01から1ヶ月間の記事一覧

アレルギーとの付き合い方

花粉症に悩まされている全国の皆様と同様に、僕も今春は地獄の苦しみを味わいました。。 鼻水がナイアガラの滝のように流れ、くしゃみは永遠に止まらないかのような苦しみです。 一般的にスギ花粉は2~3月に、ヒノキ花粉は4月~5月頭頃に猛威を振るうと…

疲労、ストレス、健康との向き合い方

メンタル不安定→寝ろイライラする→寝ろ不安→寝ろ体調不良→寝ろ仕事でミスが多い→寝ろ健康維持→寝ろ長生きしたい→寝ろお肌の調子が悪い→寝ろアンチエイジング →寝ろバレンタイン→うるさい黙れそんなもんはないぶっ飛ばすぞ。その言葉を二度と口にするな結論: …